5 dicas para desenvolver sua inteligência emocional
Dominar emoções e comportamentos é fundamental para quem deseja se tornar uma pessoa querida e respeitada
Inteligência emocional é a habilidade de entender as emoções das pessoas ao seu redor. Pessoas com essa característica são capazes também de analisar o próprio comportamento e como ele influencia nos acontecimentos e relações do dia a dia.
Grandes líderes são aqueles com uma inteligência emocional bem amadurecida. A empreendedora Lolly Daskal listou para o site Inc algumas dicas para quem quer desenvolver em si mesmo essa característica.
1. Analise o seu comportamento
Faça um esforço diário para prestar atenção nos seus comportamentos e emoções. É importante também notar como você reage às mais diferentes situações da vida. Em seguida, considere como isso afeta você e as pessoas ao seu redor.
2. Domine as suas emoções
Manter o controle das suas emoções e atitudes é um elemento básico de uma personalidade responsável. Ao dominar as suas reações você consegue evitar decisões ruins que poderiam ser tomadas no calor do momento.
3. Confie em você e na sua equipe
Você deve ter sempre confiança em si mesmo e na sua equipe, principalmente em momentos de crise. Ter consciência das suas habilidades ajuda você a reagir da melhor maneira possível, mesmo em situações difíceis.
4. Crie empatia
Empatia é a característica fundamental daqueles que têm inteligência emocional. Isso significa fazer os outros se sentirem mais confortáveis e valorizados no ambiente de trabalho. Líderes com empatia sempre têm um bom canal de diálogo com outras pessoas.
5. Respeite o próximo
Aqueles com forte inteligência emocional são também conhecidos por tratarem bem as pessoas. Antes de colocar seu foco apenas no sucesso individual, ajude os outros a se sentirem valorizados. Lembre-se: só é respeitado aquele que é respeitoso.
Comentários
- Nenhum comentário foi encontrado
Deixe seus comentários